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site de la ligue d'athlétisme d'occitanie
L'ATHLÉ FIT


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De quoi s’agit-il ?

L’Athlé Fit est une nouvelle pratique d’athlé fun et moderne, inspirée de la préparation physique générale, du décathlon, du fitness et des salles de sport. Cette pratique est très diversifiée et peut se pratiquer sur différents sites, pas seulement sur un stade. Elle permet de développer l’ensemble des qualités physiques : force, endurance, vitesse, souplesse et coordination.



Pour qui ?

L’athlé Fit, s’adresse à toute personne souhaitant pratiquer une activité physique fun et conviviale tout en recherchant le dépassement de soi. A toute personne qui désir se remettre en forme et sculpter son corps ou encore à des sportifs qui recherchent une préparation physique.


Quels sont les bienfaits ?

La pratique de l’Athlé Fit permet d’améliorer sa condition physique, de redessiner sa silhouette et surtout d’améliorer son état général de santé.


Vous êtes intéressé(e) pour proposer de l’ATHLÉ FIT dans votre club ?
Contactez Céline DUROULLE, la référente ATHLÉ FIT en Occitanie au 06.41.49.20.52.





Où trouver un club qui propose de l'Athlé FIT ?









COMPETITIONS A VENIR...


Samedi 04 et dimanche 05 Février 2023

Championnats d'Occitanie Cadets - Juniors

Tarbes (65)

Règlement et Programme

Engagement des athlètes qualifiés

Les engagements des relais 4X200m sont à envoyer au secretariat de la ligue avant le mercredi 01-02-2023 23h59: 

JURY

Samedi

Dimanche

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Dimanche 12 Février 2023

Championnats d'Occitanie   de Lancers Longs + Meeting de Poids

Toulouse - Sesquières (31)

Règlement et Programme

Engagement des athlètes qualifiables

(mise en ligne le 06-02-2023)

Engagement Meeting Poids

Demande de QE

Site d'engagement JURY


CROSS





Dimanche 05 Févier 2023

Championnats de zone - 1/4 Finales de Cross

Règlement

Site d'engagement

Récompenses


Zone Est - Limoux (11)

Programme

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Zone Ouest- Auterive (31)

Programme

Plan d'accès au Cross

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Dimanche 19 Févier 2023

 1/2 Finale des Championnats de France de Cross-Country 

Championnats d'Occitanie

Règlement, programme et parcours

Site d'engagement (à venir)

Récompenses

Demande de QE (à venir)