Dans le cadre du suivi régional du demi-fond, deux rassemblements sont proposés aux athlètes du suivi afin de préparer les championnats de France de cross ayant lieu à Vittel le 10 Mars 2019. Le premier de ces deux stages s’est déroulé le week-end du 9-10 Février sur le site de Saint-Ferreol en Haute-Garonne.

14 athlètes ont répondu présents à ce premier regroupement qui s’est déroulé dans une ambiance studieuse et conviviale.

Quatre entraînements ont été proposés : footing et renforcement musculaire le samedi matin, vitesse en côte le samedi après-midi, séance spécifique cross le dimanche matin et enfin un dernier footing de récupération le dimanche après-midi.

La météo très clémente a permis un travail de qualité qui permettra d’aborder dans d’excellentes dispositions le championnat d’Occitanie à Caussade le 17 Février.

Rendez-vous est pris pour le week-end du 23-24 Février sur le même site où l’effectif sera plus important.