Compte rendu du stage Elite Sauts - Epreuves Combinées 2013 à Foix

Le stage Elite à Foix-Ferrières du 22 au 26 avril a permis aux décathloniens, heptathlètes et sauteurs présents de se perfectionner dans l’ensemble des épreuves constituant leur discipline. Une fois de plus le club de Raymond Brulé a organisé cette semaine de main de maitre en collaboration avec l’auberge de jeunesse de Foix (Le Léo) pour les repas et le lycée jouxtant la salle pour l’hébergement.

Ambiance studieuse pour le groupe (entraînement biquotidien dans la journée, révision des examens prochains dans la soirée à l’exception de la dernière où des jeux de cartes ont été organisés par les athlètes: le bluff et le loup Garou - jeu autour d’un conte).

Avec le beau temps les athlètes ont pu, en plus de la salle, profiter des installations extérieures (tapis de perche, aires de lancers, piste …).

Les cadres ont pu noter de spectaculaires progrès par un travail technique, notamment dans les lancers et les sauts. Une méthodologie d’échauffement avec un protocole strict a été proposée sur la majorité des séances.

L’ensemble des athlètes est reparti enthousiasmé par cette expérience, qui selon leurs dires « leur a apporté des connaissances utiles et des exercices nouveaux ».

Un bilan écrit mettant en lumière le travail effectué et les orientations à poursuivre sera rapidement envoyé aux entraîneurs personnels et aux athlètes, l’encadrement restant à disposition.

Stéphanie HERNANDEZ, Dominique HERNANDEZ et Eric PONS